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女生的自我提升实战指南

时间:2015-11-16 19:55来源:未知 作者:追呢网 点击:
现代社会里,不论是在竞争激烈的职场还是在八小时以外的家庭生活,每位女性当前所处的位置都并不是100%无法替代,就像那句话没有人是无法取代的。那么,想要始终维持以及提升自己在工作亦或家庭里的个人地位,就必须不断地为之付出努力。 要明确一点,原地停
 
 
现代社会里,不论是在竞争激烈的职场还是在八小时以外的家庭生活,每位女性当前所处的位置都并不是100%无法替代,就像那句话”没有人是无法取代的”。那么,想要始终维持以及提升自己在工作亦或家庭里的个人地位,就必须不断地为之付出努力。
 
要明确一点,原地停止不前就等于是在退步,因为当你止步不前的每分每秒周围的人都是在努力进步着,你真的很需要给自己一定的压力。那些年轻时短暂的努力几次就一劳永逸随之幸福终生的故事,永远只存在于玛丽苏的电视剧情节里。我们此生都要做的功课就是不断提升自己,为自己的不可替代性加大筹码。
 
那么问题来了,作为女性,要想全面提升自己应该从哪里入手呢?
 
个人认为,大致可以从三个大方向入手:一,外貌改造;二.,商修炼;三,智商提升。
 
 
外貌改造
 
对于女性来说,外貌的重要性不言而喻。
 
读过《进化心理学》这本书的人就会知道,男女之间复杂的感情问题很多都可以用进化心理学的论点进行解释:简单概括来说就是,男人喜欢美女,从本质上来说是因为在男女关系里面,女性最重要也是最根本的就是为这段关系提供生育价值,男性提供养育价值。而美女能为之提供更优渥的生育价值。人类很多时候的行为都是潜意识所驱使,男性天生的潜意识告诉自己,年轻健康的美女才能为自己生育基因更加优秀健康的后代。
 
当然明确表明了我的观点,这里也不代表就是要去纠结外貌是否重要这个亘古不变的问题,如果真心觉得外貌改造是不值得花费精力的方面,那么请忽略这段。
 
要改造外貌成为美女,那么怎样才算美女呢?这又是一个见仁见智的话题。
 
既然是要加大女性的不可替代筹码,那么就以直男的观点为准:你要身材匀称有曲线美,皮肤白皙无斑无痘,健康光泽长头发牙齿整齐够亮白。你还要会化不同场合的妆容,能根据不同场合搭配衣着。当你大致符合这些条件你就是不折不扣的美女啦。
 
以下是关于外貌改造的一些具体建议。
 
长期坚持至少一项运动,健康的体质是一切之源。能不能练出马甲线发朋友圈不重要,起到锻炼身体的作用才重要。
 
在微博或者微信关注一些美妆博主,找到适合自己风格的,学习她们的一些妆容技巧。不一定要买她们推荐的产品,但是学习一定技巧是必须的,如果有机会上专业化妆班学习的更好。目前的趋势,清新不厚重的韩式妆容适合绝大部分亚洲女性。
 
一定要追韩剧,但请不要沉溺于剧情。追剧不仅是为了和闺蜜有共同话题,韩剧里面女主角的衣着搭配是很适合大部分亚洲人的。请学习她们每餐吃泡面也要穿得光鲜亮丽的态度吧!
 
长年保持深色系头发。最近好像很流行渐变层次的染发,那样的发色难道不是只应该用来模特拍染发剂广告嘛。黑长直不一定适合每个人,但是五颜六色的头发着实太惊悚。
 
坚持吃保健品的好习惯。胶原蛋白,葡萄籽,维生素等等这些对女性特别有益的保健品,有条件的请选择品质有保障的牌子一直坚持吃下去。
 
远离过度浮夸的美瞳。巧克力色,咖啡色等自然色系的美瞳确实能瞬间美化双眼,但是那些什么紫色,粉色,绿色的美瞳唯一作用就是惊吓到别人。同理,黑色,灰色等深色系的指甲油和咖啡色,姨妈色等等颜色的唇膏日常生活也尽量不涂,直男真的欣赏不来呢。
 
无论春夏秋冬刮风下雨,能穿裙子,坚决不穿裤子。
 
每天的衣服都尽量熨烫了再穿出门。皱皱巴巴的衣服实在太损形象了。
 
有用香水的好习惯。一瓶好的香水虽然不便宜但是使用寿命也比较久,不要贪便宜就买超市里和空气清新剂摆在一起的开架香水噢。
 
170cm以下的妹纸请不要再穿平底鞋出门啦!
 
有条件时请报名一个礼仪培训班,学习各种礼仪知识。
 
 
 
说完外貌的改造,接下来是关于情商的修炼。
 
情商修炼
 
情商在维基百科的解释是:情商是一种认识、了解、控制情绪的能力。一种自我情绪控制能力的指数。由美国心理学家彼德·萨洛维于1991年创立,属于发展心理学范畴。
 
那么简单来说,情商就是一种自我情绪控制的能力。
 
其实情商这件事,是可以通过修炼和学习从而根本上提升的,所以不用担心自己暂时情商修炼不到位。
 
虽然修炼情商远比改造外貌难度大许多,但是只要你有心修炼情商,你就握牢了赢过那些工作能力强过你或者美貌程度优于你,但情商堪忧的女性的筹码。
 
日常生活里,修炼情商到底该怎么做呢?
 
有以下几点建议:
 
尽量多和不同性格,不同层次的人打交道。不要怕遇到奇葩。
 
这里举个我自己例子,前几天几个同事围坐一桌吃饭。坐我对面的那个女同事一边嚼着菜一边打量着我。然后她对我说“你下次化妆记得脖子上多抹点粉啊,你看看你的脸和脖子颜色差别也太大了,脸那么白吧,脖子又那么黄,啧啧啧“。
 
女生一般听到这些故意挑衅的话,而且是化妆打扮这种女生之间很敏感的话题,都是绝对不能忍的啊。
 
而我当时只是淡淡的回应,谢谢她的关心,以后有机会想向她学习经验。
 
后来其他同事告诉我,当时根本没人关注我脸和脖子是否真的色差很大,只觉得这个女同事态度嚣张很不好相处。如果当时我立马和她生气,也嘲笑她的某个缺点。其他同事还会倾向于我,觉得是她不好吗?
 
这个例子是想说明:去经历不同的人,不同的事一方面会获得为人处世的经验。更重要的是你会慢慢提高控制自己不良情绪的能力。
 
阅读一些情商修养的书籍。
 
每一次坏情绪大爆发或者与人争吵之后,静心思考这件事是否可以用更平和的方式解决。
 
 
 
一个外表优雅美丽的女性,再配上遇事冷静不乱发脾气的好性格是不是听着就很想认识一下呢?
 
智商提升
 
女人到底需不需要聪明?答案当然是肯定的。
 
智商虽然不是自己能完全掌控的,但是也可以通过后天的努力进行一定程度的提高。
 
个人认为有效的智商提高办法有以下几种:
 
永远保持好奇心。对未知事物的探求总能让你处于求知状态,
 
刻意训练自己的记忆力。可以尝试学习一门新语言,或者新乐器。这不仅可以锻炼智商,更是多了一技之长。何乐而不为呢?
 
钻研厨艺。是的,钻研厨艺也是女性提高智商的有效办法之一:研究食材选择,烹饪方法,食物的色泽,香味和摆盘,都是很考验智商的行为。
 
长期保持阅读的习惯。读书不仅是学习了新的知识开阔了眼界,当知识积累的越来越多,量变引起质变,智商也会随之提高。
 
 
 
从外貌,情商,智商三个大方向入手,才能真正的提高自我价值。
 
让自己越来越不可取代是女性这一生都要坚持做的事,作为女性,不能只羡慕闺蜜光鲜亮丽的生活,没有人的幸福是平白无故得来的。作为女性要懂得,时刻不忘提升自己才有机会过上那种“别人家的生活”。
(责任编辑:追呢网)
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